美ケア

おふろde簡単ボディケア

おすすめのストレッチ方法を一覧にして、お風呂時間を有効活用！

・肩こり解消ストレッチ
・足のストレッチ
・お顔のマッサージ
・腰のストレッチ
・お腹のトレーニング
・二の腕のストレッチ
・疲れ目解消ストレッチ

その他のボディケアシリーズはこちら
おふろde簡単ボディケア-お顔偏-
おふろde簡単ボディケア-お腹と腰偏-
おふろde簡単ボディケア-肩こり解消偏-
おふろde簡単ボディケア-足偏-
おふろde簡単ボディケア-二の腕偏-

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